血虚舌苔图片

概述

血虚的舌苔一般为淡白或萎黄，同时伴有口唇色淡、面色苍白、头晕眼花、手足发麻等症状。女性还会出现月经量少、色淡，甚至经闭等临床表现。

病因

血虚多是由于不良饮食、疲劳过度、失血过多、久病不愈或机体虚弱所致。

治疗方法

治疗血虚可以遵医嘱服用具有养血功效的中药，常用的中药有熟地黄、阿胶、当归、白芍等，中成药有复方阿胶浆、人参养荣丸、驴胶补血颗粒等，患者可根据自身情况选择合适药物服用。平时饮食方面可以适量食用滋补气血的食物，比如猪肝、瘦肉、桂圆、大枣、红糖、蜂蜜等，食疗效果相对较慢，建议长期坚持，食疗对病情较轻的患者作用较好，症状重的患者要及时服用药物。

注意事项

平时要注意多休息，避免长时间的体力活动，避免熬夜，规律作息，保证充足的睡眠。同时要适当进行有氧运动，如慢跑、打羽毛球等，增强抵抗力，提高抗病能力。