怀孕后性欲强怎么办

怀孕指妊娠，妊娠后性欲强可以通过饮食调理、转移注意力、调整生活习惯、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、饮食调理

妊娠后由于体内激素水平变化，可能会出现性欲增强的情况。因此要合理调整饮食习惯，适当吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆、牛奶等，能够补充体内所需要的营养，也可以增强自身免疫力。同时也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，有利于体内的激素分泌。

2、转移注意力

在妊娠后，孕妇可能会出现紧张、焦虑等不良情绪，导致性欲增强。建议孕妇可以通过适当进行户外散步、爬山等体育锻炼方式，转移注意力，改善不良情绪，从而缓解性欲增强的情况。

3、调整生活习惯

在妊娠后，孕妇要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，也可以适当听舒缓的音乐进行改善。

4、心理治疗

如果性欲强的情况比较严重，通过上述方法无法改善，可以在医生的指导下进行心理治疗，如认知行为疗法、精神分析疗法等。

5、药物治疗

如果在妊娠后，孕妇体内的激素水平发生紊乱，可能会引起性欲增强的情况。建议孕妇可以在医生指导下使用醋酸甲羟孕酮片、地屈孕酮片等药物进行治疗。

另外，建议孕妇及时就医，在医生指导下进行治疗，以免延误病情。同时，孕妇在妊娠期间要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。