子宫内膜12多久来例假

例假一般指的是月经。子宫内膜12mm可能需要3~7天来月经，由于每个人的体质不同，所以具体时间也是不同的。

月经是指伴随卵巢周期性变化，而出现子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。正常情况下，子宫内膜的厚度在8mm~12mm，如果患者的子宫内膜为12mm，说明子宫内膜比较厚，如果患者体质比较好，可能3天左右就会来月经，如果患者体质比较差，可能需要7天左右来月经。如果子宫内膜过厚，可能会影响月经来潮，导致月经量过多、经期延长等情况。

如果出现月经异常的情况，患者可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物进行治疗，必要时也可以及时到正规医院通过刮宫手术进行处理，以免延误病情。在日常生活中，还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。