一个月没来月经怎么才能来

一个月没来月经可能是妊娠、内分泌失调、贫血等因素导致的，可通过一般治疗、口服药物的方式进行治疗。

1、妊娠

如果有正常的性生活，并且没有做好避孕措施，可能会出现妊娠情况，导致停经。这是正常的生理现象，无需特殊治疗，平时应注意休息，还应注意保持良好的心态，以免出现不良情绪。

2、内分泌失调

如果平时经常熬夜、压力过大，会导致体内激素水平紊乱，从而导致内分泌失调，出现月经推迟、月经量少等症状。平时应养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，还可遵医嘱服用益母草颗粒、静心口服液、丹栀逍遥丸等药物进行调理。

3、贫血

如果平时营养不良，会导致体内血液不足，从而导致贫血，出现月经推迟、月经量少等症状。平时可以多吃含铁的食物，如动物肝脏、菠菜等，还可遵医嘱服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆、右旋糖酐铁口服液等药物进行治疗。

除了以上因素，还可能是甲状腺功能减退等导致的。应前往医院就诊，在医生指导下查明原因对因治疗。