紧张会导致胸闷吗

紧张可能会导致胸闷。

当遇到一些重大的应激事件，导致身体处于紧张状态时，会引起交感神经兴奋，导致心率加快，心肌收缩力增强，从而出现胸闷的症状。这属于正常的生理反应，一般不需要进行特殊治疗，及时调整情绪，保持良好的心态，症状会逐渐缓解。如果患有心脏神经症，在遇到一些应激事件时，会导致心率加快、心肌收缩力增强，从而出现胸闷的症状。患者可以通过调整情绪的方式进行改善，也可以在医生的指导下服用酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗。

建议在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、猕猴桃等，有利于补充体内所需要的营养成分。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。