乳汁淤积怎么疏通

乳汁淤积可以通过热敷、按摩、吸奶器等方式进行疏通。

1、热敷

在哺乳期，如果乳汁没有及时排出，就会导致乳汁淤积，出现乳房胀痛等不适的症状。此时可以使用热毛巾对乳房进行热敷，可以促进局部血液循环，有助于乳汁的排出。

2、按摩

如果热敷的效果不佳，还可以找专业的通乳师进行按摩，可以促进乳腺管的通畅，有助于乳汁的排出。

3、吸奶器

如果乳汁淤积的情况比较严重，还可以使用吸奶器进行吸奶，可以将乳汁吸出，缓解不适的症状。

除了上述方式以外，还可以让宝宝多吸吮乳头，也可以促进乳汁的排出。如果乳汁淤积的情况比较严重，还可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，避免病情加重。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。