继发性失眠可以通过调整生活方式、调理脏腑、补气血等方法治疗。
1、调整生活方式
继发性失眠通常是由于情绪不稳定、饮食不当、过度劳累等因素导致。患者可以通过调整生活方式来改善失眠的症状,如养成良好的作息习惯,尽量早睡早起,避免熬夜,在睡前避免过度兴奋、避免看手机、电脑等影响睡眠的因素。
2、调理脏腑
如果患者是由于肝火旺盛导致的失眠,可以在医生的指导下服用龙胆泻肝丸、清热祛湿颗粒等药物治疗。如果患者是由于心脾两虚导致的失眠,可以在医生的指导下服用归脾丸、安神健脑液等药物治疗。
3、补气血
如果患者是由于气血不足导致的失眠,可以在医生的指导下服用十全大补丸、人参养荣丸等药物治疗。如果患者是由于心阴虚导致的失眠,可以在医生的指导下服用天王补心丹、朱砂安神丸等药物治疗。
除上述外,还可以通过针灸、按摩等方法治疗。建议患者平时要养成良好的生活习惯,适当地运动锻炼,可以促进血液循环,有助于睡眠。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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