卵巢衰老吃什么,一般可以按照药物以及食物分类。卵巢衰老一般是指卵巢早衰,主要是指女性在40岁之前卵巢丧失正常功能。
1、药物
可以在医生的指导下服用雌激素或者孕激素等药物进行治疗,常用的雌激素有戊酸雌二醇、尼尔雌醇等,孕激素包括黄体酮、地屈孕酮等。
2、食物
卵巢早衰一定要采取药物治疗,食物只是辅助治疗的一方面。在饮食上要保持清淡的饮食,避免吃油腻的食物,如烧烤、油炸等,应该适量食用水果、蔬菜,如柚子、柿子椒、西蓝花等含维生素C高的食物,或食用含植物雌激素的食物,如豆腐、黄豆等。另外还可适量进食优质蛋白的食物如鸡蛋、牛奶、鱼等。
平时患者需要进行适当的跑步、跳舞、游泳、练瑜伽等运动调理自身体质,促进血液循环,调理体内激素的平衡。同时建议注意睡眠充足,避免熬夜,早睡早起,可以预防体内激素分泌异常。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。