一级高血压如何治疗

一级高血压可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行改善。一级高血压一般是指收缩压在140mmHg-159mmHg之间，舒张压在90mmHg-99mmHg之间。

1、一般治疗

一级高血压一般不需要进行特殊治疗，但是在日常生活中要合理饮食，控制脂肪和盐的摄入，要注意多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。同时，要注意保持规律的作息，不要熬夜，也不要过度疲劳，并且要保持心情的稳定，不要过度焦虑。

2、药物治疗

患者可以在医生指导下使用复方卡托普利片、马来酸依那普利片等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物辅助改善。如果使用药物无法改善，需要及时到医院通过检查明确病因后就诊治疗。

在日常生活中，要注意定期测量血压，并且要遵医嘱定期到医院复查。