泻肚通常指腹泻,吃什么食物一般需要根据具体病因而定,如急性肠炎、溃疡性结肠炎等原因所致,建议患者根据具体病因进行针对性治疗。
1、急性肠炎
急性肠炎通常是腹部受凉或者进食不洁饮食,导致肠道出现细菌或病毒感染,引起肠黏膜充血、水肿,表现为大便次数明显增多、腹痛、大便稀薄的症状。此时建议患者饮食清淡易消化的食物,如小米粥、蔬菜粥等,以及富含高蛋白的食物,如瘦肉、牛奶、鸡蛋等。在饮食调理的同时,还需要遵医嘱口服蒙脱石散、复方黄连素片等药物进行治疗。
2、溃疡性结肠炎
溃疡性结肠炎一般是免疫功能紊乱,导致肠道出现溃疡性病变,表现为反复发作的黏液脓血便、大便次数增多以及腹痛、腹泻的症状。对于溃疡性结肠炎患者,建议吃易消化和柔软的食物,如橘子、南瓜粥、白菜等。此外,还需要口服药物治疗,可以遵医嘱使用美沙拉秦治疗。
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病例:要注意自己的个人卫生,更重要的是注意个人的饮食习惯,不要暴饮暴食,不吃辣椒等刺激肠胃的食物,多喝水,及时排除身体里的毒素,不要熬夜等,保持心情愉悦。