晨起腰疼,一段时间后不疼,可能是床垫不适、腰部受凉、腰椎间盘突出症等原因导致的,需要根据病因对症治疗。
1、床垫不适
如果睡眠时床垫与床板不匹配,或者床垫过软,在睡眠过程中,腰部肌肉要长时间用力,可能会引起肌肉疲劳,从而导致腰疼。可以通过更换床垫的方式进行改善,也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、腰部受凉
如果没有做好身体的保暖工作,导致腰部受到寒冷刺激,可能会使肌肉痉挛,从而出现僵硬、疼痛等症状。可以使用毛巾、暖水袋等热敷局部,能够促进血液循环,有利于症状的改善。平时还要做好身体的保暖工作,根据天气变化及时增添衣物。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大,可能会使腰椎间盘发生退行性病变,从而诱发该疾病,常见的症状有腰部疼痛、坐骨神经痛等。可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,也可以通过理疗、牵引治疗的方式进行缓解。
除此之外,还可能与强直性脊柱炎等疾病有关,如果病情比较严重,建议患者立即就医。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。