怀孕期间腿抽筋怎么回事

怀孕期间腿抽筋多考虑是缺钙引起的，也不排除是过度劳累、腰椎间盘突出症等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、缺钙

怀孕之后，胎儿在母体内需要大量的营养物质，如果母体没有及时补充，可能会导致体内缺钙，从而引起腿部肌肉痉挛的情况。可以多吃一些含钙量高的食物，例如牛奶、豆浆等，也可以多晒太阳，促进钙的吸收。

2、过度劳累

如果怀孕之后经常做一些重体力劳动，可能会导致腿部肌肉过度紧张，从而引起疲劳、腿部肌肉痉挛等症状。可以通过热敷的方式改善，平时要注意保持充分的休息，不要过度劳累。

3、腰椎间盘突出症

长期弯腰工作、重体力劳动等原因可能会引起该疾病，可能会出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。可以在医生指导下使用盐酸乙哌立松片、塞来昔布胶囊等药物辅助改善，平时要注意保持清淡饮食，可以多吃一些含钙量高的食物，例如芝麻酱、牛奶等。

除此之外，也可能是腰椎管狭窄等原因引起的，可以到医院通过检查明确病因后就诊治疗。