治腰间盘突出的最好方法

腰间盘突出一般指腰椎间盘突出症，治腰椎间盘突出症的最好方法，这种说法并不准确，其治疗方法应根据其严重程度进行综合评估。腰椎间盘突出症有轻度和重度之分。

1、轻度

对于症状较轻的患者，如果只有腰部轻微疼痛，没有神经刺激症状，可在医生建议下对症服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等药物，改善疼痛症状。还可以通过按摩、理疗等康复措施，促进血液循环，改善局部供血情况，促进病情恢复。如果不注意腰部保护，可能会再次发作甚至加重。如果加重，可配合外用氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏、洛索洛芬钠贴剂等，缓解疼痛症状。

2、重度

对于症状严重、疼痛持续性加重的患者，或者发病时间长以及药物治疗无效的患者，一般需要通过外科手术进行干预，包括后入路、微创的方式，解除髓核对神经根的压迫，治疗腰椎间盘突出症。此外，在症状缓解后，康复和预防也较重要，可以做小燕飞、五点支撑法等肢体运动加强腰背部肌肉力量，从而减少腰椎间盘突出症的发病几率。