尾骨轻微骨折一般在3周-6周后能下床活动,要根据具体情况综合考虑。
如果患者的身体体质比较好,尾骨轻微骨折后,注意营养的摄入,多吃富含钙元素的食物,比如牛奶、大虾等,能够促进钙的吸收,并且遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗,恢复会相对较快,一般在3周后可以下床活动。如果患者的身体体质比较弱,并且尾骨轻微骨折后,经常剧烈运动,不注意营养的摄入,可能会延长身体恢复时间,一般需要6周后才能下床活动。
患者在治疗期间要注意多加休息,避免过度劳累,恢复一段时间后,可遵医嘱进行康复锻炼,避免关节僵硬。日常生活中要注意营养摄入,多吃富含维生素以及蛋白质的食物,比如苹果、猕猴桃、牛奶、排骨汤等,能够为身体补充所需要的营养,有利于身体的恢复。
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