测不出怀孕又不来例假怎么办

例假在临床上称为月经，女性测不出怀孕又不来月经怎么办，需要根据引起的原因而定。通常是精神不稳定、多囊卵巢综合征等原因所引起的。建议测不出怀孕月经推迟的女性及时到医院就诊，明确原因，在医生指导下对症治疗。

1、精神不稳定

女性长期处于精神压抑、紧张、忧虑等状态下，或者经历重大心理创伤等，都可能会影响下丘脑、垂体的功能，导致激素分泌异常，出现痛经、闭经等月经异常的表现。女性可能出现月经推迟、测不出怀孕的情况。女性可以遵医嘱应用黄体酮等促进月经来潮，同时，平时注意休息，减少疲劳，加强营养，增强体质。通过深呼吸、听音乐、运动来调节情绪。也可以服用调节情绪的药物，例如舒乐安定、氟哌噻吨美利曲辛片等。

2、多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合症是育龄期妇女常见的内分泌代谢性疾病，主要表现为月经紊乱，可能出现月经推迟、测不出怀孕的情况。主要是由于体内雄激素增高，促黄体生成素和卵泡刺激素异常，间接导致排卵异常。可在医生的指导下使用调节月经周期药物，如地屈孕酮、醋酸甲羟孕酮等。平时要适当运动锻炼，避免体重过度增长。饮食营养要均衡，尽量少食高热量、高脂肪以及油腻刺激性食物，例如炸鸡、麻辣烫等。