月经期间剧烈运动的危害

在月经期间剧烈运动，通常会导致子宫内膜异位症、盆腔炎等症状发生，因此建议女性在月经期要注意休息，可在月经来潮结束后进行运动。

1、子宫内膜异位症

在月经期间剧烈运动，可能导致经血经过输卵管倒流进入腹腔，有活性的部分子宫内膜随着血液种植在卵巢、输卵管或盆腔，当其获得血液供应后便会持续存活并生长。该症状可表现为月经量多、子宫肿胀、性交痛等，此外，还会导致不孕、在月经来潮后痛经等。若就医检查后确诊为子宫内膜异位症，可遵医嘱使用非甾体抗炎药和避孕药如阿司匹林肠溶片、布洛芬胶囊、乙炔雌二醇、黄体酮等缓解疼痛，治疗疾病。

2、盆腔炎

女性在月经来潮时免疫力会有所降低，如阴道的酸度降低，自洁功能会减弱，容易造成细菌逆行继而引起盆腔炎等感染性疾病。而部分患有慢性盆腔炎的女性，在月经期间剧烈运动可能导致急性盆腔炎的发作。盆腔炎的治疗可遵医嘱进行抗感染治疗，一般首选头孢类抗生素，如头孢氨苄、头孢拉定等。此外，在日常生活中，要多喝水、在月经期间避免剧烈活动及注意卫生，如勤换内裤、勤换卫生巾等。