易发火,易生气,易怒怎么办

易发火，易生气，易怒，可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。多考虑是精神压力过大、焦虑症等原因导致的，建议积极配合医生治疗。

1、一般治疗

如果患者平时精神压力过大，可能会出现易怒、暴躁等症状。建议患者可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以及时与家人朋友交流谈心，在一定程度上能够缓解不适症状。

2、心理治疗

如果患者的症状比较严重，可以积极配合医生通过认知行为疗法进行处理，也可以及时到正规医院，通过心理疏导的方式进行改善，有利于病情的恢复。

3、药物治疗

如果患者已经出现了焦虑的情况，也可以在医生的指导下服用抗焦虑的药物进行治疗，比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等，有利于病情的改善。

除此之外，还可以通过物理治疗的方式进行改善。如果患者的症状比较严重，建议及时就医，以免延误病情。