糖尿病的前兆主要有多尿、多饮、多食和体重减轻等表现。糖尿病的原因复杂,是由遗传和环境因素共同作用引起的,基本的病理生理机制是胰岛素分泌和作用缺陷引起的以高血糖为主要特征的代谢紊乱。
1、多尿、多饮
糖尿病患者由于血糖浓度有所升高,在体内不能被充分利用,尤其是肾小球滤出后难以被肾小管重吸收,便容易形成渗透性利尿,从而出现多尿症状。若排尿次数越多,体内容易丢失大量水分,导致细胞脱水,进而刺激口渴中枢,患者便会出现多饮现象。
2、多食
若尿中血糖丢失过多,机体不能较好运用,容易导致体内能量不足,从而出现多食现象。若出现该现象,患者应及时到医院对血糖浓度进行监测。
3、体重减轻
在没有运动或者特意减肥的情况下体重突然减轻,有可能是糖尿病导致。因为在糖尿病初期症状的时候,血液内的葡萄糖不能被身体充分利用,所以患者的体重会突然减轻。建议患者到医院做血常规来判断。
如果确诊是糖尿病,前期糖尿病的治疗主要以自我监测血糖和口服降糖药为主,如二甲双胍、格列齐特等。此外,建议患者每天监测血糖变化,同时避免食用高糖、高油脂以及高胆固醇的食物。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,