减肥吃蒸鸡蛋羹会胖吗

一般情况下减肥吃蒸鸡蛋羹不会胖，但也要根据具体情况来决定。

在减肥期间，患者可以适量吃蒸鸡蛋羹，蒸鸡蛋羹的主要食材是鸡蛋，其中的营养成分不变，含有丰富的蛋白质、维生素、铁、钙、磷等营养物质，适量吃蒸鸡蛋羹不仅能够给身体补充营养，还能够增强身体的抵抗能力，提高身体的免疫力。另外，蒸鸡蛋羹属于低热量的食物，一般不会导致身体发胖。但是患者如果大量吃蒸鸡蛋羹，可能会导致身体内的营养过剩，过剩的营养物质无法被身体代谢和吸收，就会转化成脂肪，脂肪堆积可能会导致身体发胖。

建议患者在减肥期间要注意合理膳食，保持清淡的饮食，避免吃高脂肪、高热量的食物，以免影响减肥的效果。