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感冒咳嗽按摩哪好的快

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2023-01-01 16:15:0339健康网

感冒指的是上呼吸道感染,不存在上呼吸道感染咳嗽按摩哪好的快这种说法,上呼吸道感染咳嗽可以通过按摩天突穴、膻中穴、列缺穴等穴位进行改善。

1、天突穴

位于胸骨上窝中央,平对正中线旁开2寸,前正中线旁开4寸,左右旁开2寸,左右共4穴。主要具有宽胸理气、化痰止咳的功效,可以用于改善咳嗽、哮喘、咽喉肿痛、呕吐、腹胀、便秘等症状。

2、膻中穴

位于胸部前正中线上,平第4肋间,平时可以用食指和中指按揉此穴,具有理气宽胸、通络止痛的功效,可以用于改善上呼吸道感染引起的咳嗽、气喘等症状。

3、列缺穴

位于前臂桡侧,腕横纹上1寸,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,可以用拇指或者食指按揉此穴,具有宣肺化痰、清利咽喉的功效,可以用于改善咳嗽、咽痛、头痛、头晕等症状。

除此之外,也可以按摩少商穴等穴位。如果上呼吸道感染的情况比较严重,建议患者应及时到正规医院进行就诊治疗,以免延误病情。

张宁主治医师呼吸内科 河北省人民医院  三级甲等
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