后跟痛多考虑跟剧烈运动有关,也有可能是外伤、跟腱炎等原因引起的,需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、剧烈运动
如果平时不注意休息,长时间的进行剧烈的运动时,可能会导致局部的软组织受到一定的损伤,容易伴随疼痛的症状。此时应多注意休息,也可以适当的进行热敷,缓解疼痛。
2、外伤
局部的组织受到外力的撞击时,可能会伴随明显的疼痛症状,还有可能会导致软组织红肿。患者可以通过冰敷的方式来缓解,48小时之后可以适当的进行热敷。
3、跟腱炎
跟腱组织受到炎症的刺激时,通常会导致局部的皮肤发红、疼痛,可以遵医嘱使用如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
除此之外,还可能是跟骨骨折等原因引起的,患者需要时刻注意身体的变化,如有明显的不适症状,应及时就诊。
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