脱臼能自愈吗

脱臼指关节脱位。关节脱位一般是不能自愈的，需要积极配合医生进行治疗，从而使病情得到改善。

关节脱位属于一种比较常见的脱位方式，可能是遭受外伤引起的。在医学上一般分为四种，有肩关节脱位、肘关节脱位、髋关节脱位、手指关节脱位等。如果发生关节脱位，建议患者立刻采取手法复位的方式进行改善，如果症状比较严重，也可以积极配合医生通过手术切开复位内固定等方式进行治疗，有助于病情的好转。

在日常生活中，避免做剧烈运动，比如跑步、跳绳等。同时还要注意饮食健康，多吃一些钙含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够促进钙的吸收，对病情的恢复有一定的好处。除此之外，还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。