睡觉颈椎疼和后背疼怎么回事

睡觉颈椎疼和后背疼多考虑是床垫不适引起的，也可能是受凉、颈椎病等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、床垫不适

如果睡眠时床垫与床板不匹配，可能会导致颈部肌肉过度紧张，从而出现局部发红、疼痛等现象，还可能会伴随肌肉僵硬的情况。建议患者更换适合自己的床垫，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、受凉

若是睡眠时不注意颈椎部位保暖，可能会受到风寒入侵导致局部肌肉痉挛收缩，便可能会出现局部发凉、疼痛等现象。患者可以注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行缓解。

3、颈椎病

如果长时间伏案工作，可能会使颈椎部位肌肉过度疲劳诱发颈椎病，可能会出现颈肩部疼痛、上肢麻木、头晕等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行缓解。

除此之外，也可能是腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。