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手指劳累过度痛怎么办

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2023-03-15 16:11:0939健康网

手指劳累过度导致痛,可以通过休息、热敷、药物治疗等方式进行缓解。

1、休息

手指过度劳累导致疼痛,通常是因为肌肉或者软组织受到劳损,导致局部的血液循环不畅引起的。建议患者注意休息,避免手指过度劳累,减轻手指的负重,必要时还可以使用夹板固定手指,减轻手指受到的压力。

2、热敷

患者可以使用热毛巾或者热水袋热敷手指关节,促进局部的血液循环,从而缓解疼痛的症状。

3、药物治疗

如果疼痛比较严重,患者也可以在医生的指导下口服布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,也可以外用红花油、消肿止痛酊等药物涂抹局部,缓解疼痛的症状。

除此之外,患者还可以通过推拿、针灸等方式进行治疗。建议患者日常生活中保持良好的生活习惯,适当进行体育锻炼,避免剧烈运动,注意休息。

程斌主治医师骨科 济南市中西医结合医院  三级甲等
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