膝盖窝筋疼怎么办

膝盖窝筋疼怎么办，要根据引起的原因综合考虑，比较常见的原因有膝关节劳损、膝关节炎、膝关节半月板损伤等原因导致的，建议积极配合医生治疗。

1、膝关节劳损

如果膝关节长期负重劳动，可能会导致膝关节过度劳损，会使膝关节部位出现红肿、疼痛等现象，还可能会导致膝关节屈伸功能障碍。患者可以通过冰敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷进行改善，也可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善。

2、膝关节炎

若是平时生活中经常剧烈运动，可能会导致膝关节组织受损，从而诱发膝关节炎，会出现膝关节疼痛、膝关节僵硬、膝关节肿胀等情况。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过关节腔冲洗术进行治疗。

3、膝关节半月板损伤

如果膝关节部位受到外力打击，可能会使膝关节半月板损伤，会出现剧烈疼痛、膝关节肿胀、关节交锁等情况。患者可以通过石膏外固定的方式进行改善，如果膝关节半月板损伤比较严重，可以通过膝关节镜下半月板修整成形术治疗。

除此之外，也可能是髌骨软化症等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。