感冒了能吃鸡肉吗

感冒一般指的是上呼吸道感染。上呼吸道感染一般可以吃鸡肉，但需适量。

鸡肉中含有丰富的维生素、蛋白质和矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养物质，提高机体免疫力，有助于病情的恢复。同时鸡肉中含有丰富的铁元素，适量食用可以在一定程度上促进血红蛋白的生成，预防缺铁性贫血。上呼吸道感染患者适量食用鸡肉，通常不会加重病情，还可以为机体补充营养，但是要注意适量，大量食用可能会加重胃肠道负担，引起消化不良。

上呼吸道感染患者可以在医生的指导下，口服阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等抗生素药物，减轻炎症。同时可以多喝温开水，促进身体新陈代谢，有助于病情恢复。如果出现头痛、发热等症状，可以到医院就诊治疗。平时要注意休息，保持睡眠充足，避免过度疲劳。