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大人感冒咳嗽可以吃虾吗

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2023-04-17 17:06:2339健康网

感冒通常是指上呼吸道感染。大人上呼吸道感染咳嗽通常是可以吃虾的,但要注意适量,不可过量。

大人上呼吸道感染可能是由于细菌、病毒等病原微生物感染导致,使上呼吸道黏膜充血、水肿,从而出现咳嗽、咳痰、咽喉肿痛等症状。虾中含有蛋白质、维生素、钙元素等营养物质,适量食用可以补充身体所需营养,有助于增强体质,促进病情恢复。但虾中含有大量的蛋白质,不易被胃肠消化吸收,而上呼吸道感染会导致胃肠消化功能下降,大量食用可能会引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状,因此不宜过量食用。

患者在出现上呼吸道感染时,应注意多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免辛辣刺激性食物,以免导致病情加重。还需注意休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠,避免熬夜,有助于促进病情恢复。

宋忠花副主任医师全科医学 山东省立第三医院  三级甲等
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