经期头痛如何缓解疼痛

经期头痛可能是偏头痛、神经衰弱、丛集性头痛等因素导致的，可通过日常护理、口服药物的方式进行缓解。

1、偏头痛

如果经常熬夜或者过度劳累，可能会引起偏头痛，导致头部一侧或两侧出现搏动性疼痛，同时并伴有恶心、呕吐等症状。患者可在平时适当的增加户外运动，如散步、慢跑、打球等，有助于缓解不适症状。必要时患者可遵医嘱服用止痛药物进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等。

2、神经衰弱

如果长期处于紧张和压力下，可能会导致大脑易疲劳，使患者出现精神易兴奋、脑力易疲劳的现象，从而引起神经衰弱，使患者出现易疲劳、肌肉紧张性疼痛等症状。患者可遵医嘱服用抗抑郁药物进行治疗，如盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等，可有效缓解症状。同时患者还可配合医生进行心理治疗，如森田疗法、行为认知疗法等。

3、丛集性头痛

丛集性头痛多见于年轻人，通常是因为情绪激动、烟酒过度等原因导致的，可引起一侧或两侧头部疼痛，同时并伴有结膜充血、流泪、流涕等症状。患者可遵医嘱服用麦角胺咖啡因片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。在平时患者应保持良好的心情，避免情绪激动，以免导致病情加重。

除以上常见原因外，还有可能是因为颅内感染、颅内占位性病变等原因引起的。患者应及时前往医院完善相关检查，并配合医生给予针对性治疗。