生理期肚子痛怎么办怎么缓解

生理期肚子痛通常是痛经的表现，需结合具体病因进行对症治疗方可缓解。其病因可分为原发性痛经、继发性痛经。

1、原发性痛经

一般无器质性病变，与经期体内前列腺素、血管紧张素等升高和子宫平滑肌过度收缩有关。因体内前列腺素合成和释放增多，刺激子宫肌肉过度收缩，导致疼痛，且血管紧张素和催产素含量增高，可加剧腹痛症状。原发性痛经的治疗，主要包括一般治疗和药物治疗两个方面。首先应当重视心理治疗，消除紧张和焦虑的情绪，保证足够的休息和睡眠，进行规律而适度的锻炼、戒烟、戒酒等，均对缓解疼痛有一定的帮助。疼痛实在不能忍受，可以遵医嘱辅以药物治疗，比较常用的包括前列腺素合成酶抑制剂和口服避孕药。前列腺素合成酶抑制剂常用的有布洛芬、酮洛芬、双氯芬酸等。口服避孕药主要是通过抑制排卵，来抑制子宫内膜的前列腺素含量，达到缓解痛经的作用，主要适用于有避孕要求的痛经妇女，常用的有去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等。

2、继发性痛经

大多与器质性病变相关，包括子宫腺肌症、子宫内膜异位症、子宫平滑肌瘤、慢性盆腔炎、子宫内膜息肉、宫腔粘连或狭窄、盆腔瘀血综合征、子宫生殖道畸形等。需结合具体病因进行对应治疗，如子宫腺肌症，如果患者年龄比较年轻，在40岁以下，有生育要求的可选择达那唑、孕三烯酮等药物，通过抑制卵巢功能，使子宫内膜萎缩，从而缓解症状。必要时可选择手术治疗。