祛湿可以喝茯苓茶、菊花茶、荷叶茶等,但需要控制饮用量。
1、茯苓茶
茯苓具有健脾宁心、利水渗湿的功效,日常生活中适量饮用茯苓茶,可以促进体内多余水分的排出,有利于达到祛湿的效果。
2、菊花茶
菊花茶是比较常见的花茶,适量饮用可以达到清热解毒、生津止渴的效果。体内湿气重的人群适量饮用,可以促进体内湿气的排出。
3、荷叶茶
荷叶茶的主要成分为荷叶,荷叶味苦、性平,具有散瘀止血、升发清阳、凉血止泻的功效,适量饮用可以改善脾虚泄泻、暑湿泄泻。
除了可以喝上述花茶外,还可以喝五花茶等。上述花茶虽然可以改善体内湿气重的情况,但无法达到治疗的效果,如果症状比较严重,建议患者及时去医院就医,以免延误病情。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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