半夜小腿肚总抽筋是什么原因

半夜小腿肚总抽筋多考虑是受凉引起的，也可能是身体缺钙、下肢静脉曲张等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、受凉

若是处于寒冷的冬季，睡觉时不注意小腿部位保暖，可能会导致风寒入侵导致局部肌肉痉挛收缩，便会出现小腿抽筋、疼痛等现象。患者可以注意自身保暖，适当增加被褥，可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。

2、身体缺钙

如果日常生活中经常挑食，可能会导致体内钙元素摄入不足，从而会出现肌肉痉挛、多汗、睡眠不安等情况。建议患者改变不良的饮食习惯，避免挑食，注意营养多元化，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗。

3、下肢静脉曲张

如果平时生活中长期久站，可能会导致下肢静脉回流受阻，使下肢静脉曲张，便会出现小腿肌肉痉挛、下肢水肿、局部疼痛等症状。患者可遵医嘱使用地奥司明片、七叶皂苷钠片等药物进行改善，也可以通过手术进行治疗。

除此之外，也可能是癫痫引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。