肩膀总是酸痛怎么回事

肩膀总是酸痛多考虑受凉引起的，也可能是由于软组织损伤、肩周炎等原因导致的，建议及时根据引起的原因对症治疗。

1、受凉

如果在日常生活中不注意做好身体的保暖工作，经常穿露肩的衣服，可能会导致肩膀部位受到寒冷刺激，使局部肌肉痉挛，从而出现疼痛的现象。患者可以通过增添衣物的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行缓解。

2、软组织损伤

如果在日常生活中经常做重体力劳动，可能会导致肩膀部位软组织损伤，从而出现红肿、疼痛等症状。患者可以通过局部按摩的方式进行改善，也可在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

3、肩周炎

肩周炎是指肩关节周围软组织发生了无菌性炎症，可能与肩关节过度活动、软组织退行性变等原因有关。患病后可能会出现肩膀部位疼痛、僵硬等症状，也可能会伴随活动受限的情况。患者可以通过爬墙法、梳头法等方式进行改善，必要时患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。

除此之外，还可能与颈椎病、心绞痛等原因有关，建议患者及时就医，明确病因后积极配合医生治疗。