冈上肌肌腱损伤怎么办

冈上肌肌腱损伤可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。

1、一般治疗

如果症状不严重，可以通过多卧床休息的方式进行改善，同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉等。

2、药物治疗

也可以在医生的指导下服用非甾体类的抗炎药以及活血化瘀的药物进行治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、舒筋活血片等，能够促进疾病的恢复。

3、手术治疗

如果病情比较严重，可以通过肩关节镜手术的方式进行治疗，能够有效解除肌腱粘连的情况，促进疾病的恢复。

除了上述治疗以外，还要调整自身的心态，保持愉悦的心情，避免出现精神压力过大的情况。如果症状比较严重，应立即到医院进行就诊治疗。