怎样提高男人性欲

一般可以通过改变生活方式、调理饮食、药物治疗等方式来提高男人性欲。

1、改变生活方式

可以通过改变生活方式来提高男人性欲，如增加运动量，积极参与户外运动，包括跑步、游泳、打球等，可以增加整体身体健康，增强体质，在一定程度上可以提高性欲。

2、调理饮食

建议男人在日常饮食中多吃壮阳的食物，如牡蛎、生蚝、羊肉等，可以帮助补充肾气，在一定程度上可以提高性欲。

3、药物治疗

如果性欲低下是肾虚引起的，可以在医生的指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物来治疗。如果是心理因素引起的，可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物来治疗。

建议在日常生活中注意养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜，在饮食中避免食用辛辣刺激性食品，如果需要提高性欲，应该先咨询医生的意见，不要随意服用药物。