髋关节扭伤多久能好

髋关节扭伤一般3周-6周能好，具体时间需要从个人体质、髋关节扭伤严重程度进行分析。

如果个人体质较好，髋关节扭伤病情比较轻微，出现疼痛症状，积极治疗恢复会相对较快，可能需要3周。如果个人体质一般，髋关节扭伤严重，出现剧烈疼痛、活动受限等症状，通过关节镜手术、切开复位内固定术等方法治疗，恢复会相对较慢，可能需要6周。如果出现髋关节疼痛症状，可以在医生的指导下，口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓胶囊等药物治疗。治疗期间可以适当抬高患肢，促进局部血液循环，有助于病情恢复。

治疗期间要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、芹菜等富有营养的食物，提高身体免疫力和抵抗力。如果出现髋关节疼痛、活动受限等症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。平时要注意休息，不要剧烈运动。