膝盖交叉韧带损伤怎么恢复

膝盖交叉韧带损伤可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式恢复。

1、一般治疗

如果患者膝盖交叉韧带损伤不严重，可以在医生指导下通过支具或者石膏固定膝关节，从而促进韧带愈合。在治疗期间患者需要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。

2、药物治疗

如果患者出现疼痛症状，可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物辅助改善，如果患者局部出现肌肉痉挛的情况，可以遵医嘱使用氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等药物辅助改善。

3、手术治疗

如果膝盖交叉韧带损伤比较严重，通过以上方式无法改善，可以在医院通过关节镜下韧带重建修复术、膝关节交叉韧带重建术等手术方式进行治疗。术后患者要遵医嘱定期复查，并且要保持充分的休息，不要过度劳累。

除此之外，患者还可以通过物理治疗的方式改善，建议患者多吃富含营养的食物，例如鸡蛋、牛奶等，避免吃高脂肪、辛辣的食物，例如猪油渣、辣椒等。