晕眩症怎么缓解

晕眩症指的是眩晕。眩晕可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗的方式进行缓解。引起该疾病的原因可能与长期过度劳累、脑供血不足、颈椎病等有一定关系。

1、一般治疗

如果在日常生活中不注意合理饮食，大量吃一些脂肪含量比较高的食物，比如红烧肉、炸油条等，可能会增加血液黏稠度。从而使血流速度减慢，影响局部供血，从而出现眩晕的现象。可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃新鲜的水果蔬菜，比如芹菜、香蕉等。避免吃脂肪含量过高的食物，比如红烧肉、炸油条等。

2、药物治疗

当出现上述症状以后，患者可以在医生的指导下，使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，可以起到抗血小板聚集的作用。也可遵医嘱使用养血清脑颗粒、复方血栓通片等药物进行缓解，可以起到活血化瘀的作用。

3、心理治疗

当出现上述症状以后，患者可以通过心理疏导的方式进行改善，从而释放内心的压力，也可以增强身体素质。

除此之外，也可以通过中医针灸的方式进行改善。必要时患者需要及时就医，避免延误病情。