脚后跟发软无力原因

脚后跟发软无力多考虑跟剧烈运动有关，也有可能是外伤、缺钙等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。

1、剧烈运动

如果平时不注意休息，长时间的进行剧烈的运动，可能会导致局部的软组织受到损伤，容易伴随疼痛、无力等症状，休息一段时间后能够有所缓解，也可以适当的进行按摩。

2、外伤

可能是局部的组织受到外力的撞击，导致局部的软组织受损，通常会伴随疼痛、活动受限等症状。早期可以通过冰敷的方式来缓解，48小时之后也可以适当的进行热敷。如果出现了明显的疼痛症状，可以使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

3、缺钙

体内长时间的缺乏钙元素时，可能会导致肌肉异常收缩，容易伴随明显的疼痛症状，还有可能会导致肢体无力。可以在医生的指导下合理使用具有补钙作用的药物，比如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等。

除此之外，也不排除是跟腰椎间盘突出症等原因有关，患者需要及时就诊。