女性膀胱炎为什么总犯

女性膀胱炎总是犯，可能是因为身体抵抗力下降、卫生不良、长时间憋尿等原因导致的。

1、身体抵抗力下降

如果平时不注意饮食健康，经常吃辛辣刺激性的食物，可能会使身体抵抗力下降，更容易诱发膀胱炎等疾病。建议患者调整饮食结构，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、大米粥等，也可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、百香果等。

2、卫生不良

若患者平时没有养成良好的个人卫生习惯，未及时清洗尿道口等位置，可能会使细菌进入尿道口，也有可能会诱发膀胱炎等疾病。建议患者养成勤洗澡的好习惯，也要定期更换内裤。

3、长时间憋尿

如果患者有长时间憋尿的不良习惯，未及时排出尿液，可能会使细菌滋生，也有可能会诱发膀胱炎等疾病。建议患者及时排尿，可以通过多喝水的方式进行改善。

除以上比较常见的原因以外，还可能与尿道损伤等原因有关，需要及时去医院进行治疗。