早上腰疼是怎么回事

早上腰疼可能是床垫不适、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的。

1、床垫不适

如果睡眠时床垫与床板不匹配，例如床垫太软、床板太硬，在睡眠过程中，腰部的肌肉要长时间用力，才能保持腰椎的姿势，这样就会引起腰肌劳损，从而导致早晨起来时，就会有劳累性疼痛的症状。建议更换适合自己的床垫，或在医生的指导下通过按摩、理疗、牵引等方式来缓解疼痛。

2、腰肌劳损

腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一。主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化。患者可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来治疗。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症的基本病因是腰椎间盘的退变，表现为腰椎间盘的纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经，从而引起腰部疼痛。患者可遵医嘱通过牵引、理疗、按摩等方式缓解疼痛，同时患者还需要注意休息，避免劳累。

除上述内容外，还可能是强直性脊柱炎等原因导致的。建议患者及时去医院就诊，完善相关检查，明确病因，遵医嘱进行治疗，日常生活中注意腰部保暖，避免受凉。