胃胀怎样缓解

胃胀可以通过调整饮食、腹部按摩、药物治疗等方式进行缓解。

1、调整饮食

如果在平时不注意饮食习惯，暴饮暴食，可能会加重胃肠负担，从而出现胃胀的情况。建议患者改变不良的饮食结构，注意三餐规律，避免暴饮暴食，避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物，可以适当吃易消化软烂的食物，比如小米粥、南瓜粥等。

2、腹部按摩

患者也可以通过腹部顺时针按摩的方式，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化，也可以促进胃内气体排出，从而缓解胃胀的情况。

3、药物治疗

如果症状比较严重，也可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，也可以遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过中医理疗等方式进行调理。如果症状比较严重，建议患者立即就医，以免加重病情。