燕麦粥血糖高的人能喝吗

血糖高的人一般是可以喝燕麦粥的。

燕麦粥是由燕麦粒轧制而成的，是一种粗粮食物。其中营养价值相对较高，含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素以及多种矿物质等，都是人体所需要的。血糖高的患者适当食用能够补充身体所需要的营养，一般不会对身体造成影响。同时，还可以帮助胃肠蠕动，促进食物消化，防止出现便秘的情况。血糖高的患者在平时需注意饮食，不要吃含糖量较高的食物，比如糖果、巧克力等。同时在医生的指导下服用二甲双胍、格列齐特等降糖药物治疗，能够使血糖数值下降，避免诱发其他不适症状。

在日常生活中，患者也需适当参加体育锻炼，比如慢跑、打太极等，可以促进身体血液循环，增强身体抵抗力。同时也需注意休息，保证足够的睡眠，不要长期熬夜。