骨折一般能吃鸡蛋,但是要注意适量。
鸡蛋中含有比较丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质,可以补充身体所需要的营养,并且具有辅助提高记忆力、保护肝脏等功效,并不会影响骨折的恢复,所以可以适量吃。因为鸡蛋中的胆固醇含量较高,如果吃太多可能会增加胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状,并且可能会导致脂肪在体内堆积,从而引起肥胖的情况,所以不可以大量吃。
在骨折期间,可以多吃一些维生素含量高的食物,例如苹果、西红柿等,可以补充身体所需要的营养,也可以多吃一些含钙量高的食物,例如牛奶、黄豆等,有助于辅助促进骨折部位的愈合。患者要避免剧烈运动,防止造成二次损伤,如果骨折部位出现剧烈疼痛、红肿等症状,需要及时到就近医院就医治疗,避免延误病情。
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