低压一般指的是舒张压。舒张压94mmHg收缩压130mmHg一般是比较危险的。
正常的舒张压在60mmHg~90mmHg,收缩压在90mmHg~140mmHg。舒张压94mmHg收缩压130mmHg已经超出了正常数值范围,属于高血压,可能与不注意合理饮食有一定关系,如果不能及时采取有效措施进行治疗,容易诱发心血管疾病。患者可以通过调整饮食结构的方式进行改善,多吃新鲜的水果蔬菜,比如芹菜、猕猴桃等,也可在医生的指导下,使用硝苯地平缓释片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。
在日常生活中还需要适当的进行体育锻炼,每天坚持体育锻炼,可以起到增强身体素质的作用。但是要避免做剧烈运动,否则可能会使血压数值升高。
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