高压只有80怎么办

高压一般指收缩压。收缩压只有80mmHg，属于低血压，可能与体位不当、怀孕、服药过量等因素有关系，可以通过药物治疗、调整生活方式等办法来缓解。

1、体位不当

如果患者蹲位时，可能会导致回心血量减少，心脏暂时泵出的血液也会相应减少，容易出现头晕、眼前发黑等现象，还会导致收缩压偏低。建议患者及时调整体位，尽量不要长时间蹲厕所，蹲厕所时也应该尽量放缓速度。

2、怀孕

如果患者正处于怀孕阶段，可能会因体内激素水平变化，导致心脏搏动力量变强，容易出现血压水平偏低的情况，还可能会伴随恶心、呕吐等症状。这是正常的生理现象，不用过多担心，也不用采取特殊的治疗措施，注意保持营养均衡，如摄入鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，有利于身体健康。

3、服药过量

如果患者有高血压的病史，可能在过量服用降压药后，会使体内血压水平下降，容易出现心悸、头晕等病症。建议患者遵医嘱及时调整用药习惯，切忌过量服药，以免加重病情。

此外，也可能与心肌梗死等因素有关系，建议患者及时就医检查，有利于明确病因并进行针对性治疗。