心房纤颤是一种比较常见的心律失常,患者需要注意饮食、运动、情绪等方面,如果出现不适症状,需要及时就医治疗。
1、饮食
患者在平时要注意饮食清淡,多吃些新鲜的蔬菜和水果,比如西红柿、苹果、猕猴桃等,少吃辛辣、油腻的食物,比如辣椒、肥肉等。同时戒烟、戒酒,以免加重心脏负担,导致病情加重。
2、运动
患者在平时要适当参加体育锻炼,比如慢跑、打太极拳、瑜伽等,可以增强身体抵抗力,控制体重,有利于病情的恢复。
3、情绪
患者在平时要保持良好的心态,避免情绪激动,焦虑、紧张等,以免导致心律失常的情况加重。
除此之外,还需要注意休息等方面,如果出现不适症状,需要及时就医治疗,以免延误病情。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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