降血压如何治疗

降血压需要根据具体情况进行判断，可能是饮食调理、一般治疗、药物治疗等方式。

1、饮食调理

高血压患者在日常生活中需要注意饮食调理，避免食用高钠、高脂、高胆固醇的食物，可以适当多吃富含钾、钙、镁等的食物，如豆制品、奶制品、海产品、蔬菜、水果等。

2、一般治疗

日常生活中还可以进行适当的运动锻炼，如慢跑、游泳、打太极拳、骑自行车等，可以增强身体素质，有助于控制血压。还需要戒烟戒酒，保持乐观、积极的心态，避免过度紧张、焦虑等不良情绪。

3、药物治疗

如果饮食调理和一般治疗的效果不明显，血压持续增高，需要及时在医生指导下使用药物治疗，如氢氯噻嗪、普萘洛尔、硝苯地平、氨氯地平等。

建议高血压患者严格遵医嘱用药治疗，不可自行盲目用药或停药，以免引起不良反应，导致病情加重。