头皮发麻怎么快速缓解

头皮发麻通常没有快速缓解的方法，需要先查明病因，然后再对症治疗。该症状多考虑是受凉引起的，但也不排除是植物神经紊乱、脑供血不足等原因导致的，建议积极配合医生治疗。

1、受凉

若是处于寒冷的冬季，出门时并没有佩戴帽子，可能会导致头皮部位受凉，从而出现局部发麻、头皮发凉等症状。患者可以注意自身保暖，出门时佩戴帽子进行缓解，也可以通过热敷的方式，促进局部血液循环改善症状。

2、植物神经紊乱

如果长期精神过度紧张，可能会导致体内交感神经过度兴奋，从而造成植物神经紊乱，出现失眠、头晕、身体发麻等症状。患者可以保持积极乐观心态，放松心情，避免精神压力过大，也可遵医嘱口服谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗。

3、脑供血不足

如果经常吃高脂肪、油腻的食物，可能会导致体内血液黏稠度增高，使脑部血管壁增厚，出现头晕、头痛、身体乏力等症状，长期以往可能会影响局部供血，出现头皮发麻的现象。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行改善，还要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜。

除此之外，也可能是脑梗死等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。