跑步膝盖疼痛如何治疗

跑步膝盖疼痛可能是运动量过大引起的，也可能是膝关节炎、滑膜炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、运动量过大

如果日常生活中缺乏体育锻炼，突然进行快跑等剧烈运动，可能会导致膝关节组织受到损伤，从而出现膝关节疼痛、红肿等现象。建议患者注意多加休息，避免剧烈运动，也可以通过冰敷的方式进行缓解。

2、膝关节炎

可能因膝关节组织受到炎症刺激，导致局部出现僵硬、压痛等现象，而且在进行膝关节活动时，疼痛会加重。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行缓解。

3、滑膜炎

如果膝关节部位长期受到炎症刺激，可能会导致滑膜组织受到破坏，从而出现局部肿胀、活动受限等现象。患者可遵医嘱口服头孢克肟颗粒、青霉素V钾片等药物进行改善，也可以通过关节腔冲洗术进行治疗。

除此之外，也可能是半月板损伤等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。