老年人患糖尿病多考虑是遗传因素引起的,也可能与饮食结构不合理、身体肥胖等原因有关,建议患者积极配合医生治疗。
1、遗传因素
如果家族中父母患有糖尿病,受遗传因素影响,子女患有糖尿病的概率可能会比较高。患者可以在医生的指导下服用降糖类的药物进行治疗,比如二甲双胍片、阿卡波糖片等,必要时也可以及时到正规医院,通过胰岛素注射进行治疗。
2、饮食结构不合理
由于老年人年纪较大,活动量会有所减少,如果经常吃高糖类的食物,比如蛋糕、糖果等,可能会导致体内血糖升高,从而诱发糖尿病的出现。因此要合理调整饮食习惯,适当吃清淡易消化的食物,比如玉米、燕麦等,也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、芹菜等。
3、身体肥胖
如果家族中父母的身体比较肥胖,受遗传因素影响,子女患有糖尿病的概率可能会比较高。此时可以适当参加体育锻炼,比如散步、打太极等,能够燃烧体内脂肪,从而达到减重的目的,也可以通过游泳的方式进行减肥。
除此之外,也不排除是胰岛素功能下降等原因造成的,建议患者积极配合医生治疗。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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